• تاریخ : یکشنبه - ۱۴ - خرداد - ۱۴۰۲
  • برابر با : Sunday - 4 - June - 2023
  • تغذیه مناسب برای بدنسازان – دکتر عبدالرحمن معینی
    اطلاعات پزشکی - تغذیه مناسب ورزشکاران

    تغذیه مناسب برای بدنسازان – دکتر عبدالرحمن معینی

    12 - خرداد - 1402

    ورزشکاران رشته بدن سازی چه نوع غذاهایی را مصرف کنند ؟ لیست از غذا های پروتئین دار برای بدنسازی را تهیه کرده ایم که در اولویت قرار دارند ، بدن انسان همواره به تغذیه مناسب نیازمند است، به خصوص کسانی که قصد دارند تا عضلات محکم و قوی داشته باشند، باید به تغذیه سالم اهمیت […]

    آخرین مطالب

    نقد و‌نظر بر دفتر شعر “جعفر محمدی واجارگاهی”به قلم استاد فیض شریفی
    13 - خرداد - 1402

    نقد و‌نظر بر دفتر شعر “جعفر محمدی واجارگاهی”به قلم استاد فیض شریفی

    نقد و نظر بر دفتر شعر ” تبعید صدا ”
    شاعر : جعفر محمدی واجارگاهی…

    «علت مرگ: نامعلوم» به کارگردانی علی زرنگار در چهار بخش جشنواره بین‌المللی فیلم شانگهای نامزد دریافت جایزه شد.
    13 - خرداد - 1402
    جشنواره بین‌المللی فیلم شانگهای

    «علت مرگ: نامعلوم» به کارگردانی علی زرنگار در چهار بخش جشنواره بین‌المللی فیلم شانگهای نامزد دریافت جایزه شد.

    «علت مرگ: نامعلوم» به کارگردانی علی زرنگار در چهار بخش جشنواره بین‌المللی فیلم شانگهای نامزد دریافت جایزه شد.

    داستان طنز :کافه چی ها” به قلم مهدی قاسمی
    12 - خرداد - 1402

    داستان طنز :کافه چی ها” به قلم مهدی قاسمی

    من تعمیمرکار خودرو بودم و سعید سوپر مارکت داشت…

    اشعار شاعران پارسی زبان مخاطب رسانه ایرانیان اروپا
    12 - خرداد - 1402
    اشعار شاعران پارسی زبان

    اشعار شاعران پارسی زبان مخاطب رسانه ایرانیان اروپا

    ازهمان شبی که هوس جانانه درجان من پل میزد به خلوت ِدل خواسته ای در فراسوی باور...

    تغذیه مناسب برای بدنسازان – دکتر عبدالرحمن معینی
    12 - خرداد - 1402
    اطلاعات پزشکی - تغذیه مناسب ورزشکاران

    تغذیه مناسب برای بدنسازان – دکتر عبدالرحمن معینی

    ورزشکاران رشته بدن سازی چه نوع غذاهایی را مصرف کنند ؟ لیست از غذا های پروتئین دار برای بدنسازی را تهیه کرده ایم که در اولویت قرار دارند ، بدن انسان همواره به تغذیه مناسب نیازمند است، به خصوص کسانی که قصد دارند تا عضلات محکم و قوی داشته باشند، باید به تغذیه سالم اهمیت […]

    ماجرای وحید و تکنیک صندلی خالی و طرحواره- روانشناس سعیده اکبری بیرق
    12 - خرداد - 1402
    بررسی پرونده های مکتوب روانشناسی، زوج درمانی

    ماجرای وحید و تکنیک صندلی خالی و طرحواره- روانشناس سعیده اکبری بیرق

    • داستان وحید • وحید سراسیمه وارد می شود ، به زحمت وقت مشاوره ی نیم ساعته گرفته ، به عنوان موقعیت اورژانسی اصرار داشت که همین امروز بیاید ومنشی مجبور شده بین دو مراجع یه وقت نیم ساعته برایش جور کنه . جوانی ۳۵ ساله با ظاهری متناسب و چهره ای نگران و غمگین […]

    حافظ از رندی چه می‌گوید  – دکتر رحمان آدینه
    12 - خرداد - 1402
    مفهوم و معنای رند و رندی در اندیشه حافظ

    حافظ از رندی چه می‌گوید – دکتر رحمان آدینه

    رند و رندی در دیوان حافظ شاید هیچ کلمه ای در دیوان حافظ دشوارتر از رند نباشد، مهمترین و منسجم ترین تزی که حافظ دارد، رندی است. اما پیش از حافظ در کتب لغت و دواوین شعرای دیگر، رند معنای متفاوتی دارد، برهان قاطع در شرح این واژه می گوید:” مردم محیل و زیرک و […]

    عروسی دعوتتون میکنم!-زهرا رسول زاده
    11 - خرداد - 1402
    کودک همسری دختران

    عروسی دعوتتون میکنم!-زهرا رسول زاده

    زیر پوست شهر(3)

    ‌مفهوم بزرگ‌تر عاقل در کسب و کار – مصاحبه با حسین کبیری
    11 - خرداد - 1402
    مصاحبه در خصوص مدیریت زمان. مباحث مدیریت.

    ‌مفهوم بزرگ‌تر عاقل در کسب و کار – مصاحبه با حسین کبیری

    مدیریت عمر در فرصت حاصل در ادامه ی مباحث تخصصی که جناب کبیری برای رسانه ارسال می‌کنند در خصوص ضرورت مفهوم (بزرگ‌تر عاقل) گفتگویی خواهیم داشت. با یاد و احترام به استاد فقید جناب دکتر احمد روستا سوال: جناب کبیری ، بزرگ‌تر عاقل مفهومی دیر آشنا با مفهومی جدید و کاربردی است لطفا در این […]

    مطالب نشر امروز

    نقد و‌نظر بر دفتر شعر “جعفر محمدی واجارگاهی”به قلم استاد فیض شریفی
    13 - خرداد - 1402

    نقد و‌نظر بر دفتر شعر “جعفر محمدی واجارگاهی”به قلم استاد فیض شریفی

    نقد و نظر بر دفتر شعر ” تبعید صدا ”
    شاعر : جعفر محمدی واجارگاهی…

    «علت مرگ: نامعلوم» به کارگردانی علی زرنگار در چهار بخش جشنواره بین‌المللی فیلم شانگهای نامزد دریافت جایزه شد.
    13 - خرداد - 1402
    جشنواره بین‌المللی فیلم شانگهای

    «علت مرگ: نامعلوم» به کارگردانی علی زرنگار در چهار بخش جشنواره بین‌المللی فیلم شانگهای نامزد دریافت جایزه شد.

    «علت مرگ: نامعلوم» به کارگردانی علی زرنگار در چهار بخش جشنواره بین‌المللی فیلم شانگهای نامزد دریافت جایزه شد.

    داستان طنز :کافه چی ها” به قلم مهدی قاسمی
    12 - خرداد - 1402

    داستان طنز :کافه چی ها” به قلم مهدی قاسمی

    من تعمیمرکار خودرو بودم و سعید سوپر مارکت داشت…

    اشعار شاعران پارسی زبان مخاطب رسانه ایرانیان اروپا
    12 - خرداد - 1402
    اشعار شاعران پارسی زبان

    اشعار شاعران پارسی زبان مخاطب رسانه ایرانیان اروپا

    ازهمان شبی که هوس جانانه درجان من پل میزد به خلوت ِدل خواسته ای در فراسوی باور...

    تغذیه مناسب برای بدنسازان – دکتر عبدالرحمن معینی
    12 - خرداد - 1402
    اطلاعات پزشکی - تغذیه مناسب ورزشکاران

    تغذیه مناسب برای بدنسازان – دکتر عبدالرحمن معینی

    ورزشکاران رشته بدن سازی چه نوع غذاهایی را مصرف کنند ؟ لیست از غذا های پروتئین دار برای بدنسازی را تهیه کرده ایم که در اولویت قرار دارند ، بدن انسان همواره به تغذیه مناسب نیازمند است، به خصوص کسانی که قصد دارند تا عضلات محکم و قوی داشته باشند، باید به تغذیه سالم اهمیت […]

    برو بالا