به گزارش رسانه ایرانیان اروپا در نقل از مجله پزشکی و اطلاعات پزشکی
۸۵ درصد از نگرانی‌های ما نسبت به آینده هیچوقت اتفاق نمی‌افتد
طبق یک پژوهش طولانی مدت و گسترده از شرکت‌کنندگان
درخواست شد نگرانی‌هایی را که نسبت به آینده دارند اعلام کنند. در سال های بعدی هم این بررسی‌ها انجام شد و نتایج حیرت انگیزی را به جا گذاشت .
در کل ۸۵ درصد از نگرانی‌های افراد نسبت به آینده اصلا اتفاق نمی‌افتد. یعنی فقط ۱۵ درصد از نگرانی‌های ما واقعا به جاست. جالب است که حدود ۸۰ درصد از مردم در مواجهه با نگرانی‌هایی که واقعی هستند و اتفاق افتادند بهتر از حد انتظار خودشان ظاهر شدند. یعنی سالها بعد که به چالش های زندگی نگاه کردند متوجه شدند که به خوبی از پس مشکلی که حدس میزدند اتفاق می افتد بر أمدند.
یعنی فقط درصد اندکی از نگرانی‌های ما نسبت به آینده واقعا اتفاق
می‌افتد و ما نیز نمی‌توانیم به راحتی از أن ها بگذریم. ۹۷ درصد از ترس‌های ما نسبت به آینده، فقط ترس و نگرانی های بیهوده است.
@medicall_information
هشدار جدی برای اپیدمی تزریق آمپول نوروبیون
عضو انجمن متخصصان زنان و زایمان ایران: مصرف آمپول نوروبیون میتواند به عارضه کبد چرب غیرالکلی و در نهایت نارسایی کبدی منجر شود. و برای آن دسته افرادی که بطور هفتگی یا ماهانه از این آمپول مکرر استفاده می کنند خطر أفرین باشد 
،
دلیل این است که ” ویتامین “ب” دوازده در کبد ذخیره خواهد شد و یکی از علل شیوع کبد چرب غیر الکلی در کشور، می تواند همین مصرف سرخود و نا بجای نوروبیون باشد”
توصیه می‌شود بجای آمپول نوروبیون، فقط از قرص یا آمپول “ب” کمپلکس که فاقد ویتامین “ب” دوازده است استفاده شود.
@MajalePezeshki
بدتر شدن آسم و آلرژی از عوارض کولر
ماندن در داخل خانه برای افرادی که نسبت به گرده و یا آلاینده های هوا حساسیت دارند، سودمندتر است، اما یک کولر گازی که به درستی تمیز نشده ریسک قرار گرفتن در معرض محرک ها و میکروب ها را دارد و میتواند آسیب بیشتری برای مبتلایان به أسم و آلرژی باشد.
@medicall_information
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به کبد چرب
استفاده از غذاهای سالم و فیبر دار شامل غلات، میوه و سبزیجات تازه، گوشت و حبوبات، شیر و روغن‌های سالم و همچنین 
میوه، سبزیجات و نان حاوی سبوس
پرهیز از غذاهای حاوی چربی، قند و نمک بالا و غذاهای سرخ‌شده و ناسالم مانند انواع فست فودها …
@medicall_information
منبع:مجله پزشکی و اطلاعات پزشکی
#مجله پزشکی
#اطلاعات پزشکی
تنظیم :رامک تابنده
ارسال دیدگاه